Treinos Aeróbios Hip Hop Fit

"Você já ouviu falar do Hip Hop Fit? É uma abordagem inovadora para a prática de exercícios físicos, inspirada nos movimentos das Danças Urbanas e nos treinos de calistenia. Selecionei o que há de melhor nessas duas atividades e os transformei em exercícios funcionais que você pode fazer comigo em qualquer lugar. Nesse pacote, você terá acesso a três treinos que trabalharão todo o seu corpo de forma intensa, exigindo um grande esforço da sua respiração, com foco principal na resistência e queima de gordura. Este pacote é ideal para você que:

Curti treinos dinâmicos fora da caixa;

Procura treinos de curta duração, de 10 a 13 minutos cada;

Está determinado a perder peso e adotar um estilo de vida mais saudável;

Deseja trabalhar tanto o corpo quanto a mente.

Bora desafiar a si mesmo, treine comigo e tenha a certeza de que irá despertar a energia que está dentro de você.

Aviso legal: Este produto não substitui a orientação de um profissional médico. Sempre consulte um médico para tratamentos de saúde."