Hipertrofia para Homens
Estratégia de 12 semanas de treinamento na academia, com foco em hipertrofia masculina.
E-book inclui:
Explicação sobre a metodologia de treino, métodos de treinamento utilizados, dicas para potencializar seus resultados e um planner para registrar e acompanhar sua evolução.
Bônus:
E-book com orientações nutricionais.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo