Home Training - BE MORE

O Home Training BE MORE é a metodologia de treinos para pessoas que almejam treinar independente das condições, podendo fazer isso dentro de casa.

Voltada para movimentação do corpo, cuidando da saúde física e mental, através da prática de exercícios e mantendo-se ativo(a), independente da idade.

Rodrigo Santos desenvolveu um programa de acompanhamento, que possui planilhas de treinos, onde é possível registrar todo seu desempenho e evolução, desde o início da sua jornada.

Seja be-vindo à metodologia de treino que mais participou de pódios no Nordeste Brasileiro.