Hora do Lanche - Dicas e Receitas

Volta às aulas chegando e vem a questão: o que mandar na lancheira das crianças?

Neste e-book você terá acesso a muitas dicas e receitas deliciosas para deixar a hora do lanche muito mais saudável e gostosa!

As dicas e receitas aqui são ideais para "crianças" de zero a cem anos, para o lanche da escola, do trabalho, do passeio ou da viagem.

Você vai encontrar neste volume:

Introdução

Hora do Lanche

Como acondicionar o lanche

O que colocar na lancheira?

As bebidas da lancheira

Bebidas vivas

Yakult caseiro

Refrigerante caseiro de cúrcuma

Ginger ale

Limonada especial

Quanto comer na hora do lanche

O que comer na hora do lanche

As receitas

Bolacha de queijo

Pipoca salgada

Pão de queijo com tapioca

Bolinho de carne assado

Biscoito de polvilho azedo

Bolacha integral de Alecrim

Bolacha de coco doce

Granola de coco

Barrinhas de coco

Paçoca de amendoim

Bolo de cenoura

Biscoito de canela

Faça com que seu filho seja o bom exemplo

Água na lancheira

E MUITO MAIS!!!