Hypertrophy School 2.0

- Tudo sobre como funciona a hipertrofia, pra que você tire de letra este assunto;

- Tudo sobre a base do treinamento, suas variáveis e como utilizar pra potencializar os resultados;

- Todas as técnicas avançadas, como onde e com quem usar;

- Periodização, a cereja do bolo, segredo dos melhores treinadores do mundo, você irá dominar por completo;

- Seleções de exercícios, de cada grupamento muscular, pra você nunca mais ficar com dúvida alguma quanto a escolha para os seus alunos;

- Como eu fiz e faço até hoje, com meus alunos, com análises de casos reais, pra você entender na prática, como ser um escultor de shapes;

Reuni neste treinamento tudo o que aprendi com os maiores nomes do treinamento do país e apliquei na prática com meus alunos.

Vou abordar tudo sobre musculação: o que fazer e o que não fazer, hipertrofia, treinamento, intensidade, seleção de exercícios, esforço e falha, técnicas avançadas, periodização, além de orientações sobre empreendedorismo como treinador.