Isi Detox 72 horas

Após épocas de excessos, como a do Natal e passagem de ano, sinto-me com menos energia, com retenção excessiva de líquidos e muitas vezes com acne e outros problemas dermatológicos. Por isso (e também para tentar perder um pouco do peso ganho com as 1000 rabanadas que comi na consoada) decidi criar uma dieta leve e nutricionalmente que ajude a desentoxicar o corpo. É bastante simples e as receitas são rápidas de preparar. Espero que gostem!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Receitas simples e rápidas

- Ingredientes acessíveis

- Plano curto e exequível

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Academia Isi Life
2 Anos Hotmarter

𝐼𝓈𝒾 𝐿𝒾𝒻𝑒 | coaching de saúde & personal training holístico

💚 Consultas de Coaching de Saúde, Gestão do Peso & Bem-estar

🥥 Receitas saudáveis

🙏 Yin Yoga & Pilates

🌿 Corpo & Mente

Ser saudável é muito mais do que apenas praticar exercício ou "fazer dieta". A homeostase física e mental deve ser procurada em cada dia da nossa vida, em cada ação, em cada refeição, a cada passo de damos.

Aprenda como conseguir a imagem corporal que pretende, uma mente equilibrada e a gerir a sua saúde e/ou doença crónica de forma natural.

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Sara Isidoro

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