Imersão em Vitaminas

O que você vai aprender:

1. Aula de Vitaminas A e D

2. Aula de Vitamina B12 e complexo B

3. Aula de Vitamina C e DHA

• Conceitos essenciais, fisiologia e metabolismo das vitaminas

• Grupos de risco para deficiência das vitaminas

• RDAs e fontes alimentares

• Quando está indicada a investigação de deficiência das vitaminas

• Qual a diferença entre deficiência e insuficiência?

• Como realizar a avaliação de deficiência das vitaminas

• O que é o programa de megadose de vitamina A?

• Formas das vitaminas, como suplementar e prescrever (com exemplos de prescrição)

• Quando e como tratar a deficiência das vitaminas?

• Avaliação da resposta ao tratamento de deficiência das vitaminas

• Níveis elevados das vitaminas - o que há de literatura científica sobre esse assunto?

•Quanto de vitamina D é dado nos “protocolos” de megadose (ex. Protocolo de Coimbra)

•Riscos da toxicidade/ hipervitaminose

• E muito mais!

BÔNUS:

> O Handbook de Vitaminas

> Aula de Ferro