INSTINTO DE COMBATE Uma perspectiva Instinto Nômade da Tríade do Combate de Jeff Cooper aplicada à defesa e combate com faca.

O e book “INSTINTO DE COMBATE: Uma perspectiva Instinto Nômade da Tríade do Combate de Jeff Cooper aplicada à defesa e combate com faca.

” reúne, em linguagem acessível, os princípios da tríade do combate de Jeff Cooper aplicados ao uso de facas. Inspirado no Kali Silat e no Krav Maga, o conteúdo aprofunda se em cada pilar da defesa: mentalidade (consciência situacional, tomada de decisão e ética), manuseio (empunhadura, transporte seguro, saque e transição de pegadas) e precisão (alvos, pontos vulneráveis e treinos com estresse).

Ao longo de capítulos estruturados, o leitor aprenderá como adaptar técnicas a ambientes urbanos e rurais, como utilizar o corpo e o espaço a seu favor e como treinar com realismo sem descuidar da segurança. O livro traz exercícios de visualização e respiração, orientações sobre simulados, checklists para prática individual ou em duplas, e tabela de pontos anatômicos com escala de dor cromática para orientar treinos responsáveis.

A obra também inclui um guia de tipos de facas, modelos mais adequados para autodefesa, critérios de escolha, cuidados de manutenção e um passo a passo de afiação. Escrita e fundamentada em referências confiáveis, esta publicação oferece uma abordagem completa para quem busca preparação consciente e técnica na autodefesa com lâmina, valorizando a ética e o instinto nômade de adaptação às circunstâncias.