Inteligência Emocional para Liderança

A inteligência emocional, também conhecida como quociente emocional, é um tipo de inteligência que se refere à capacidade de uma pessoa reconhecer e gerenciar ou controlar suas próprias emoções e as de outras pessoas. É um conceito simples e direto com dois componentes principais: identificar ou reconhecer emoções, intenções, desejos e objetivos em si mesmo e nos outros.

Estou gerenciando essas emoções e ações para alcançar o melhor resultado possível para todos os envolvidos.

  • Vantagens
  • Detalhes

Introdução

O Primeiro Capítulo: A Evolução dos Modelos de Inteligência Emocional

Modelo de habilidade de inteligência emocional

Reconhecendo sentimentos

O raciocínio ou a utilização dessas emoções para auxiliar no pensamento e na atividade intelectual

Inteligencia emocional

Controle emocional

Inteligência emocional em um modelo misto

Autoconsciência

Autorregulação

Motivação

Empatia

Habilidades sociais

Modelo de traços de inteligência emocional

Uma Visão Geral da Inteligência Emocional

A estrutura de Goleman para a inteligência emocional

Autoconsciência

Autorregulação

Consciência social

Habilidades sociais

Exemplos do impacto da inteligência emocional na vida diária

Capítulo 2

Sugestões práticas para melhorar a autoconsciência emocional

Rotule seus sentimentos

Torne-se um especialista.

Gaste tempo identificando áreas de melhoria e trabalhando para melhorá-las.

Mantenha um cronograma de check-in regular.

Use a terceira pessoa.

Nem sempre as emoções precisam ser resolvidas.

Ensine-se a reconhecer emoções com base em respostas fisiológicas.

Reconhecer padrões recorrentes

Use o que você sabe sobre emoções a seu favor.

Esteja aberto a críticas construtivas e feedback.

Capítulo 3

Inteligência Emocional e Retardar Gratificação

Sucesso e adiamento da gratificação

Exemplos de atraso de gratificação

A técnica de parar e largar

A chave mestra é o autodomínio.

Controlar os próprios impulsos e adiar a gratificação

Você deve ter uma visão clara para o seu futuro.

Encontre maneiras de desviar sua atenção das tentações e eliminar os gatilhos.

Dificulta o gasto de dinheiro.

Evite pensar em termos de "tudo ou nada".

Faça uma lista de justificativas comuns.

Capítulo 4

Melhore seu QI social com essas dicas verbais e não verbais eficazes

Linguagem do corpo

Tom

A taxa na qual um discurso é entregue

As pistas são dadas verbalmente

Dicas ambientais

capítulo 5

Técnicas para desenvolver alta IE social

Adote e modifique

Pratique ser assertivo em vez de agressivo.

Mantenha uma comunicação abert

Conheça melhor quem criou o conteúdo

cursoshot
3 Anos Hotmarter

ola! meu nome é Jideon Marques

Com a popularização do ensino a distância, os cursos online passou a ser uma alternativa E Você ainda pode parcelar sem juros! em até 10X

Desenvolvo e ministro Cursos livres Cursos Técnicos de nível Médio e Cursos Superior.Aqui tenho a Missão de levar formação de qualidade para pessoas de diversas áreas, ajudando no crescimento profissional e pessoal.

Um produto com um bom suporte faz uma grande diferença por isso em caso de dúvida entre em contato conosco. nossos produtos tem suporte ao comprador com eficiência. tel 11979942056 email setup_deon@hotmail.com

Para mais livros digitais acesse nosso site https://cursoshot.com.br/

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui