Introdução Alimentar: como conduzir de maneira leve e segura - 1ª edição

Após 6 anos de um serviço domiciliar criado por nós, a Assessoria de Introdução alimentar + Workshop culinário com acompanhamento de refeição, nos trouxe a vivência nessa área por acompanhar de perto muitas famílias e suas diversas realidades.

Como resultado desses anos de aprendizado elaboramos esse material de apoio para que você também tenha um conteúdo atualizado e completo, com 150 páginas, para te deixar segura e assim fazer as melhores escolhas que se encaixam para sua dinâmica familiar.

Esse e-book contém:

- Como alinhar a expectativa que criamos com a realidade da fase que o bebê se encontra;

- Como o bebê aprende a comer;

- Pontos importantes da IA;

- Desenvolvimento infantil;

- Reflexo de gag x engasgo (com link para vídeo);

- Manobra de desengasgo (com link para vídeo);

- Como prevenir o engasgo;

- Utensílios para a IA;

- Como começar?

- Qual abordagem escolher;

- Como organizar a nova rotina alimentar;

- Como compor o prato do bebê;

- Como compor o prato do bebê vegetariano;

- Tabela de grupos alimentares;

- Como preparar cada grupo alimentar;

- Como oferecer cada grupo alimentar;

- Óleos, temperos e especiarias que podem ser utilizados;

- Bebidas: água, chás, suco de frutas, água de coco;

- Alimentos potencialmente alergênicos;

- Como introduzir os alimentos no bebê APLV;

- Quantidade de comida a ser oferecida;

- Como oferecer os alimentos: cortes e texturas;

- Cuidados na cozinha (higienização, panelas, utensilios);

- Como amenizar a constipação;

- Como prevenir a seletividade alimentar durante a IA;

- O bebê parou de comer, e agora?;

- Alimentos proibidos até 1 ano;

- Congelamento e descongelamento;

E mais...

Bônus: DESCOBRINDO OS SABORES, contém a tabela de cada grupo alimentar para você preencher quais já ofereceu ao seu bebê e colocar observações caso queiram!