Introdução ao Bodybuilding VOL.2
Bem-Vindos ao Volume 2 de "Introdução ao Bodybuilding"!
Olá, sou Helder Rodrigues, formado em Educação Física pela Universidade de Taubaté (UNITAU). Desde 2009, tenho me dedicado ao estudo do Fisiculturismo e venho trabalhando no esporte desde 2013, quando fundei minha primeira consultoria esportiva, a HRTeam. Em 2015, criei a Neanderthal Team, uma equipe de atletas que se iniciou no bodybuilding dentro da consultoria. Atualmente, tenho a honra de presidir a NFP - Neanderthal Físico Perfeito, uma associação ou federação de fisiculturismo no Vale do Paraíba e região.
O bodybuilding é, talvez, um dos esportes mais mal compreendidos e criticados ao longo dos tempos. Isso pode ser atribuído à falta de conhecimento ou ao preconceito que algumas pessoas têm ao imaginar um atleta de bodybuilding como alguém simplesmente musculoso, com veias salientes e uma expressão séria.
Muitas vezes, a falta de informação e conhecimento contribui para essa visão equivocada.
Neste E-book, trago uma abordagem teórica e prática sobre a definição de bodybuilding. Compartilho conhecimentos sobre as práticas que envolvem um campeonato de fisiculturismo, suas categorias e como identificar a categoria mais adequada para a sua genética. Abordo desde o bodybuilding natural até o bodybuilding com auxílio hormonal, culminando na visão de bodybuilding para a NFP.
Adquira já o seu exemplar e aprofunde-se no universo do Bodybuilding comigo!