Introdução ao Yoga

Nosso curso apresenta 5 aulas com temas fundamentais sobre a Teoria do Yoga.

Você perceberá que é um curso curto e rico em conteúdos para você conhecer e desenvolver outras curiosidades.

Aprenda de maneira clara e objetiva sobre o caminho do yoga, suas diferentes definições, seus obstáculos, seus remédios e a sua prática pessoal.

Dê o primeiro mergulho na filosofia yóguica.

Esperamos você!

Ana & Débora Waltenberg