Inversão Split 1.0 - Programa de Treinamento

A inversão Split é um movimento que se constrói no seu corpo, por isso não adianta fazer milhares de workshops, assistir tutoriais e continuar tentando sem sucesso. Você irá aprender a construir um corpo capaz de inverter sem impulso e com domínio.

E para quem é instrutor (a) de pole, você irá entender como esse movimento acontece para conseguir guiar melhor seus alunos nas aulas.

A inversão é o pré-requisitos para ayesha e handspring. É aqui que começa a sua jornada para os próximos níveis.