Iron Legs- O caminho errado para ter pernas definidas
Direto ao ponto: neste guia irei revelar 3 segredos responsáveis para ter pernas definidas.
- O melhor Intervalo entre as séries
- Como fazer Progressão de Carga
-Quantas vezes treinar pernas por semana
-Um treino gravado para você colocar em prática tudo que ensinei.
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