Jantar de Natal Fantástico

Olá! Sou a Carol Tridico, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa formada pela Escola de Nutrição Integrativa de NY.

Alimentação e saúde sempre foram muito importantes para mim e se tornaram ainda mais quando passei a ter mais consciência sobre os sinais que o meu corpo começou a me mostrar. Essa consciência eu consegui adquirir limpando o meu organismo de comidas processadas e incluindo alimentos mais funcionais no meu dia a dia.

Venha aprender sobre alimentação funcional e como preparar receitas práticas, deliciosas e saudáveis!

Com este e-book você vai aprender a cozinhar um Jantar de Natal saudável e saboroso ou para qualquer dia que estiver a fim dessas delícias:

Aperitivo: Sopa de Brócolis e Creme de Castanha de Caju com Chips de Beterraba

Prato Principal: Salada Natalina, Filé Mignon ao Molho de Romã e Nozes com Arroz Vermelho e Ervas Frescas

Sobremesa: Bolacha de Cranberry e Chocolate Branco

Bebida: Macchiato Especial

Te espero na cozinha!

  • Vantagens
  • Detalhes

Fácil de entender

Receitas Práticas

Receitas saudáveis

Alimentação funcional

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ana Carolina Tridico
1 Ano Hotmarter

Oi pessoal! Eu sou a Carol Tridico, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa, certificada pela IIN, Escola de Nutrição Integrativa de NY.

Como uma Coach de Saúde e Nutrição Integrativa, eu sei como viver de um modo saudável, incorporando comidas saudáveis e deliciosas, além de exercícios físicos para ajudar as pessoas a viverem de uma forma mais balanceada e prazerosa.

Muitas pessoas não tem problemas sérios de saúde mas precisam de orientação com relação a saúde e bem estar no geral. Assim, faz parte do meu campo de atuação providenciar esse suporte e ajudar clientes a atingirem os seus objetivos de maneira leve e gradativa.

As aulas de culinária e ebooks são baseados em receitas funcionais e são minhas estratégias favoritas para colocar em prática tudo o que falamos durante as sessões de assessoria, sendo elas como nutrir o corpo de forma holística, integrativa e com muito sabor para uma vida saudável mais feliz e cheia de sabor.

Para mais informações, entre em contato comigo!

Hi there! I am Carol Tridico, a certified Integrative Nutrition Health Coach from IIN in NY.

As and Integrative Nutrition Health Coach, I know how to live in a healthy manner, incorporate health foods and exercise, and help people find balance.

It’s part of my scope of practice work in an ongoing coaching plan to support clients goals, while many people don’t have intense medical conditions but really need guidance with their health.

As a supportive client ally who helps people understand how to nourish themselves holistically and coach them toward their goals, I use the cooking classes and ebooks based on functional ingredients recipes as an strategic tool to bring more flavor and happiness to your healthy eating.

For more information contact me!

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