Jiu-Jitsu Competidor: Estruturando sua caminhada para a vitória!
Você é professor ou treinador de jiu-jitsu e sente dificuldade em estruturar treinos eficazes para seus atletas competirem em alto nível? Talvez você já tenha percebido que talento e força bruta não bastam para vencer nas competições mais disputadas.
Pensando nisso, criei o Jiu-Jitsu Competidor: Estruturando sua Caminhada para a Vitória – um curso prático e direto ao ponto, onde ensino você a planejar treinos de forma profissional para transformar seus alunos em competidores preparados física e mentalmente.
Aqui, você vai aprender:
✅ Como aplicar sistemas energéticos específicos do jiu-jitsu.
✅ Os princípios fundamentais do treinamento esportivo.
✅ Os tipos de treinamento mais eficazes para jiu-jitsu competitivo.
✅ Como periodizar os treinos ao longo da temporada.
✅ A importância do repouso e recuperação para otimizar os resultados.
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