JIU-JITSU: entenda os conceitos.
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Para você que está iniciando no mundo do Jiu-Jitsu ou que já é atleta, aprenda de uma vez por todas o real conceito das técnicas que te ensinam!
Chega de apenas repetir 10 para cada lado, entenda o real conceito das posições e melhore 1000% o seu Jiu-Jitsu!
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