Jornada da Saúde Plena

O que é a Jornada da Saúde Plena?

A Jornada da Saúde Plena é um programa 100% on-line desenvolvido para mulheres de todas as idades que querem voltar a se sentir felizes, bonitas e satisfeitas com o próprio corpo, adotando um estilo vida ativo, leve e saudável.

Tudo isso de uma forma simples e saudável.

A Jornada da Saúde Plena - tem o objetivo de aprimorar e te ajudar de tal maneira que você seja despertado e passe a ter mais prazer em sua vida.

É você descobrir, de verdade, como ter saúde e qualidade de vida, entender quais são os alimentos que contribuem com o seu emagrecimento e saúde. Aprender a fazer as melhores escolhas em todos os aspectos, sem culpa, além de adquirir saúde e portanto prevenir e tratar doenças.

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Autor

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Julia Ayache Klait
2 Anos Hotmarter

Estudante de medicina que ama o que faz e tem como objetivo ajudar pessoas a ter mais saúde e qualidade de vida!

O que é a Jornada da Saúde Plena?

A Jornada da Saúde Plena é um programa 100% on-line desenvolvido para mulheres de todas as idades que querem voltar a se sentir felizes, bonitas e satisfeitas com o próprio corpo, adotando um estilo vida ativo, leve e saudável.

Tudo isso de uma forma simples e saudável.

A Jornada da Saúde Plena - tem o objetivo de aprimorar e te ajudar de tal maneira que você seja despertado e passe a ter mais prazer em sua vida, alimentação e pratica de atividades físicas.

É você descobrir, de verdade, como ter saúde e qualidade de vida, entender quais são os alimentos que contribuem com o seu emagrecimento e saúde. Aprender a fazer as melhores escolhas, inclusive para fazer escolhas fora da sua rotina alimentar, sem culpa, além conquistar e manter sua saúde pra sempre.

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