Jornada TPM

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Jornada TPM - Tempo para mim - "30 Dias para Reconectar-se e Transformar sua Vida"

Se você tem sofrido com procrastinação, baixa autoestima, baixa autoconfiança, dificuldade para lidar com vida pessoal e profissional, a Jornada TPM é para você.

Durante 30 dias, eu vou ajudar você a gerenciar as suas emoções e suas metas e aprender a equilibrar os "pratos" da sua vida.

Veja abaixo como vai funcionar.

Durante 30 dias, você vai receber diariamente conteúdos em formato de texto e vídeo, você escolhe a melhor maneira de acessar. Todos os dias uma pílula, vc vai usar poucos minutos do seu dia para evoluir, afinal, tempo é um recurso precioso.

Dia 1-5: Autoconhecimento – Identificando suas necessidades e bloqueios emocionais

Dia 6-10: Liberando a culpa e abraçando sua jornada como mãe e mulher

Dia 11-15: Gerenciando o tempo e a ansiedade de forma eficaz

Dia 16-20: Práticas diárias de autoconfiança e amor-próprio

Dia 21-25: Técnicas para fortalecer a autoestima e lidar com mágoas

Dia 26-30: Organização emocional e realização pessoal.

Além disso, teremos 04 encontros ao vivo e online onde conversaremos sobre esses temas e também aplicarei técnicas para você evoluir, destravar e desbloquear definitivamente ansiedade, procrastinação e outras questões mais.

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