Kit 6 livros Ballet para Mulheres Adultas

Este livro é um guia transformador para mulheres adultas que desejam realizar o sonho de aprender Ballet, independentemente da idade, peso ou experiência prévia. Desenvolvido com base no Método TBD (Técnica de Ballet em Detalhes), o livro apresenta uma abordagem adaptada às necessidades específicas do corpo adulto, proporcionando evolução técnica, autoconfiança e graciosidade.

Ao longo dos capítulos, a leitora aprende desde os fundamentos do Ballet até os passos mais complexos, enquanto desenvolve consciência corporal, mentalidade positiva e domínio técnico. Cada movimento é explorado com detalhes práticos e dicas essenciais, sempre respeitando o ritmo e os limites individuais.

Dividido em níveis de aprendizado — Aurora, Kitri, Odette e Maestria —, o Método TBD guia a bailarina em uma jornada gradual e inspiradora. O Método TBD é mais do que um método de ensino de Ballet para Adultos, é uma ferramenta de empoderamento, ajudando mulheres a se reconectarem com seus corpos, superarem desafios e se expressarem através da arte do Ballet.

Ideal para iniciantes ou para quem deseja aprimorar sua técnica, este é o convite perfeito para começar ou continuar sua trajetória no mundo do Ballet Clássico.

Bora, Bailarina! Seu sonho está a apenas um plié de distância! Livro impresso em Papel Couchê, 90g/m² colorido, no tamanho 21x21cm com 126 páginas.