Kit Natal sem Engordar

Formato:

eBooks ou Documentos

Idioma:

Português

Com este e-book vais conseguir manter o teu peso durante as épocas festivas e em alguns casos até conseguirás perder algum peso até ao Natal.

Inclui variados conteúdos útéis para quem normalmente se descontrola com os pratos natalícios e geralmente ganha peso.

Com todas estas dicas, este será um ano diferente, sem ganhar peso, mas mantendo a magia do Natal e o prazer em comer à mesa com os familiares mais queridos.

Detalhes

Autor

Idioma

Português

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Público alvo

Pessoas que querem perder peso ou não engordar no Natal e Ano Novo

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Joana Patrícia Neves Oliveira

2 Anos Hotmarter

Sou nutricionista desde 2014 (4051N), com profundo conhecimento na área do emagrecimento e desporto. Tenho formação em terapia cognitiva e comportamental e ainda em coaching nutricional.

Quero ajudar mulheres a perder peso e a sentirem-se melhor com o seu corpo quando se vêem ao espelho.

Se achas que sou a pessoa ideal para te ajudar, vamos trabalhar juntas!!

Perguntas Frequentes

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