Combo Trabalhando a Autocrítica

A autocrítica, quando utilizada de forma funcional, pode impulsionar o nosso crescimento pessoal e profissional. Isso significa que ela nos convida a refletir sobre nossas qualidades, nossos pontos fortes e aspectos que precisam ser melhorados. Enquanto a autossabotagem nos mantém presos em autodepreciação e insegurança.

Pensando nisso, este Kit foi desenvolvido para auxiliar os profissionais psicólogos no manejo desta demanda na clínica.

o Kit é composto por 7 recursos, são eles:

1) A voz da autocrítica

2) Autocrítica ou autossabotagem?

3) Como você tem se rotulado?

4) Saindo do modo de auto julgamento

5) Trabalhando a autocrítica

6) Baralho da Autocrítica

7) Experimento Comportamental

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