Lanches Saudáveis

Olá! Meu nome é Tainara Alonso, sou Gastróloga graduada pela Universidade de Cuiabá e Pós-graduada em Nutrição pela Unyleya.

Minha missão é contribuir e fazer parte dessa transformação que é se tornar uma pessoa com hábitos mais saudáveis e também trazer mais praticidade para o seu cotidiano. A ideia foi reunir as melhores receitas para te ajudar na sua alimentação.