Lanches Saudáveis

Lanches saudáveis com 15 receitas deliciosas e saudáveis para facilitar o seu dia a dia.

Algumas das receitas :

☆ Bolinho de grão de bico

☆ Kefir com frutas vermelhas

☆ Bolinho de banana com aveia

☆ Biscoito fit

☆ Bolinho de chia com quinoa e queijo gouda

☆ Pão de queijo fit

☆ Mousse de chia

☆ Docinho fit

☆ Bolo de iogurte com limão siciliano

☆ Brigadeiro fit

Descubra mais receitas comprando agora o seu Ebook de Lanches Saudáveis.

Receitas práticas e rápidas para você que busca uma vida saudável.

Aproveite e comece a ter bons hábitos alimentares.

  • Vantagens
  • Detalhes

Fácil, prático e rápido

15 receitas de lanches saudáveis que vão facilitar a sua vida

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Liana Domeneck Salgado
1 Ano Hotmarter

Fisioterapeuta, mãe de 3 e apaixonada pela nutrição.

Sempre gostei de ter um estilo de vida saudável,

e a liberdade criativa na cozinha é algo que me

encanta.

A vida corrida que temos, nos dias de hoje, nos

deixa à mercê de produtos alimentícios prontos.

Mas isso não justifica não termos acesso a

comidas de verdade, e a fazer escolhas saudáveis.

Foi então que, do Rio de Janeiro para Flensburg,

nasceu a @nutricaoin, "Nutrição in Deutschland",

um perfil no Instagram onde compartilho todas as

minhas receitas do dia a dia.

Fáceis, práticas e rápidas de fazer.

Neste Ebook temos algumas receitas de lanches

saudáveis, para você desfrutar delas, e ter uma

rotina de escolhas saudáveis.

Aproveite, e tenha um estilo de vida saudável.

Perguntas Frequentes

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