Liberta-se

A obra explora estratégias de enfrentamento, como identificar padrões abusivos em relacionamentos, formas de buscar apoio psicológico e social, e técnicas de autocuidado para fortalecer a confiança e a autonomia. O objetivo central é proporcionar um espaço seguro onde o leitor possa refletir sobre sua própria jornada, entendendo que a liberdade e o empoderamento são possíveis, independentemente das adversidades vividas.