Livro de Receitas #mentesãcorpomagro

O Livro de Receitas #mentesãcorpomagro foi desenvolvido por uma equipe de experts na área de nutrição e reeducação alimentar. São mais de 275 receitas testadas e fotografadas pela equipe. Praticidade, saúde e sabor são as principais características dessas receitas doces e salgadas.

Bônus:

- Manual do emagrecimento definitivo

- Sucos detox para celulite

- Videoaula sobre reeducação alimentar

- Guia para avaliar rótulos de alimentos

- Livro de orientações para alimentação nas festas de fim de ano

Observação: a utilização deste material não dispensa o atendimento nutricional, médico e psicológico.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Natalia Stedile
6 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Sou Natalia Stedile, nutricionista expert em emagrecimento feminino. Nos meus 12 anos de experiência com emagrecimento eu ajudei mais de 16 mil mulheres a emagrecer comendo de tudo, sem passar fome e sem dietas malucas.

Me formei em Nutrição em 2010 pela Universidade de Caxias do Sul e na sequência fiz duas especializações (a primeira em Nutrição Clínica Estética e a segunda em Nutrição Clínica Personalizada). Em 2014 concluí meu mestrado em Biotecnologia, onde trabalhei na área de estresse oxidativo e antioxidantes.

Desde que me formei em 2010, trabalho em consultório – mesmo quando tinha outros empregos – atendendo principalmente pessoas em busca de emagrecimento, que é a minha grande paixão na área clínica. Amo trabalhar com mudança de comportamento, eu acredito que para uma pessoa emagrecer de verdade… ela precisa mudar a cabeça antes de mudar a balança.

Atualmente eu atendo em consultório na Serra Gaúcha e tenho programas e desafios online de emagrecimento sem dietas.

Perguntas Frequentes

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