Livro DIGITAL - A ciência do Pilates - Como otimizar suas aulas de pilates pela biomecânica

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Bem AvaliadoPortuguês

Durante muito tempo os estudos dos movimentos corporais foram realizados baseados no corpo estático, o que já nos proporcionou um grande conhecimento sobre ligamentos, músculos, ossos e várias estruturas corporais, e uma importante gama de princípios e técnicas usadas até hoje, estamos aqui falando de grandes gênios como: Joseph Pilates, Madame Mézières, Madame Bertherat, Marcel Bienfait, entre vários outros, que, diante somente da observação aguçada e seus insights brilhantes, deixaram verdadeiras pérolas de conhecimento. Porém, com ...

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