Livro Digital- Nutrição no Praticante de CrossFit
Quer aprender a se alimentar corretamente e ter RESULTADOS RÁPIDOS?
Neste livro digital você encontrará TUDO o que precisa saber desde um iniciante até um atleta de alta performance no CrossFit seja homem ou mulher na fase adulta.
Protocolo de suplementação;
Sugestão de cardápio;
Cálculo de macro nutrientes: lipídeos, carboidratos e proteínas).
Se você é praticante, profissional de educação física, nutricionista, estudante, Coach ou curioso no tema, irá se apaixonar!
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