Livro Entenda sua Saúde

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Acesso ao Livro Entenda sua Saúde: Pessoas que compreendem suas condições de saúde atingem melhores resultados em seus tratamentos e cuidados.

- Conteúdo: Livro Digital.

Para TODAS as pessoas, em especial àquelas que se preocupam com seus cuidados em saúde e o que fazer para garantir uma boa qualidade de vida.

O Livro começa por perguntas chave que serão devidamente respondidas:

Você entende o que precisa para cuidar bem de sua saúde?

Você compreende o conceito de saúde, ou o que significa ter uma boa saúde?

Quando alguém pergunta se você está se cuidando, você responde com convicção e segurança?

Você acha que ter uma boa saúde tem relação com quantos profissionais você se consulta, quantos exames você realiza ou quantos medicamentos ou suplementos você utiliza?

Abaixo você pode conferir as temáticas que serão abordadas:

Parte 1. O que é Saúde?

Você compreende o conceito de saúde, ou o que significa ter uma boa saúde?

Parte 2. O que fazer para nos cuidar?

Você entende o que precisa para cuidar bem de sua saúde?

2.1 Autocuidado: o mais importante.

2.2 Fale o que você sente. Assim, os profissionais vão entender o que você precisa.

2.3 Compartilhe seus medos, mas não se torne refém deles.

Parte 3. Quem é o Médico de Família e Comunidade?

Você precisa de alguém que ajude você a entender seus problemas de Saúde e esteja disponível a te orientar os caminhos que você pode seguir.

5 ações para fortalecer a sua Autonomia na Saúde.

O livro Entenda sua Saúde é o primeiro passo dentro de um Projeto chamado Saúde e Autonomia. Ponto de partida para uma jornada de aprendizado que permitirá a você tomar melhores decisões sobre seus cuidados em Saúde.

Sou Roberto Bob Maranhão, médico especialista na área de Medicina de Família e Comunidade com experiência de atuação de mais de 10 anos e mais de 20 mil pacientes atendidos.

Após a leitura, você terá dado um passo importante na construção de sua Autonomia em Saúde. A gente se encontra na Jornada.

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