Livro que deu Origem ao Método GLAS-REAL: A Psicologia do Emagrecimento em Suas Mãos!

✔ Grelina, Leptina, Aldosterona, Serotonina – Hormônios essenciais para compreender a relação entre corpo e mente.

✔ Relaxante, Educativo, Adaptativo e Livre – Uma abordagem que vai além da dieta, respeitando a sua individualidade.

Desenvolvido pelo Psicólogo Evandro Borges, membro da Sociedade de Neurociência Comportamental e Psicologia Comparativa da Associação Americana de Psicologia - APA, este E-book é o resultado de 12 anos de experiências clínicas e pesquisas sobre psicoterapia combinada para redução de peso e reeducação alimentar.

📖 O Manual do Cliente oferece as ferramentas necessárias para:

Combater a ansiedade e compulsão alimentar.

Reprogramar seus hábitos com técnicas baseadas na ciência.

Criar um plano de ação personalizado para o ano que se inicia.

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