Lucidez Digital

Lucidez Digital é um programa baseado em quatro estágios que visa acabar com a embriaguez digital e retomar o controle sobre a tecnologia. Dessa forma, o aluno redescobrirá uma rotina de alta produtividade, solidez emocional e relacionamentos significativos que foi perdida para os pixels.

O propósito é sair da dinâmica de embriaguez digital em que está inserido para um uso lúcido, baseado nas 04 Métricas de Lucidez Digital, quais sejam: tempo, objetivo, ocasião e recurrência. Todo o programa é desenhado para que a tecnologia sirva a um propósito claro e bem definido.

A Jornada de Lucidez Digital tem por base o Método Q.E.A.R., em que o aluno passa por quatro estágios, caracterizados por quatro passos: questionar, entender, afastar e reaproximar.

De modo a reavaliar a maneira como lida com sua tecnologia diária e, só então, fazer os ajustes que são necessários para que a tecnologia deixe de ser uma distratora e passe a ser uma aliada dos objetivos.