Emagrecer para Sempre
Esse não é mais processo de emagrecimento!
Nada da última dieta da moda, o medicamento infalível ou o exercício aniquilador de gorduras.
É um processo, que vai na verdadeira causa do sobrepeso, da obesidade e principalmente no que verdadeiramente impede você de emagrecer de maneira saudável e definitiva.
Ansiedade, depressão, traumas, ou seja, questões emocionais que afetam a maneira como cuidamos ou melhor, como não cuidamos da nossa saúde fisíca, mental e emocional.
Aqui você não vai ser orientada sobre o que comer ou qual melhor exercício físico.
Mas, como fazer um detox de traumas, dores e crenças que te impedem de emagrecer e como se nutrir emocionalmente com foco, disciplina, motivação, organização, autoestima, determinação, paciência e constância. Vai começar a se priorizar e a dizer NÃO, e
assim, parar de ENGOLIR suas emoções e retê-las no corpo.
Vem comigo, vou te guiar por essa jornada!