Nessa dieta de 1800 calorias, divididas em 5 refeições, você terá condições de, juntamente com o treino + cardio, chegar a uma condição incrível de taxa de gordura baixíssimo! Prepare-se para chocar a galera com seu abdomen trincado
Nessa dieta de 1800 calorias, divididas em 5 refeições, você terá condições de, juntamente com o treino + cardio, chegar a uma condição incrível de taxa de gordura baixíssimo! Prepare-se para chocar a galera com seu abdomen trincado