Manopla Training II

Antes de começar a praticar o treino de manopla, o atleta deve adquirir um conhecimento BÁSICO DE BOXE. Todo praticante pode trabalhar a manopla de foco, seguindo simples passos para aperfeiçoar e evoluir tecnicamente seus golpes. A manopla é o melhor exercício de boxe para a simulação de uma luta ou sparring. Esse treinamento requer também cuidados e o conhecimento de BASE DE MANOPLA.

O curso MANOPLA BOXING é um treinamento mais avançado onde visa aprimorar velocidade, agilidade, habilidade e precisão. Quando falamos em sparring é de estrema importância analisar e avaliar pontos fortes, fracos, do atleta e do oponente, para criar estratégias de ataque, defesa entre outros.

O Ms. Treinador Apollo dentro do "Método Sigat" desenvolveu técnicas de ensino aprendizado facilitando a evolução do praticante/atleta. Quando falamos de metodologia estamos falando estudo de caso, base científicas, onde podemos unir informações, aprimorando o ensino.