Mantra da perda de peso

MÓDULOS DO LIVRO:

Capítulo - 1 Os princípios da perda de peso.

Capítulo - 2 Por que precisamos perder peso?

Capítulo - 3 Como os alimentos não saudáveis afetam o peso.

Capítulo - 4 Tabela de dieta balanceada para controle de peso.

Capítulo - 5 Quantas calorias são necessárias para o corpo humano?

Capítulo - 6 O exercício pavimenta o caminho para entrar em forma?

Capítulo - 7 Dicas para uma barriga lisa.

Capítulo - 8 Dicas para tonificar as coxas.

Capítulo - 9 Exercícios que você pode fazer durante o horário de expediente.

Capítulo -10 Como configurar e realizar metas

de perda de peso?

Capítulo -11 Remédios eficazes para perda de

peso em casa.

Capítulo -12 O que os especialistas dizem sobre

perder peso?

Capítulo - 13 Não perca músculos, perca gordura.

Capítulo - 14 Os 20 principais equívocos sobre a perda de peso.

Capítulo - 15 Benefícios da perda de peso.

Conclusão

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

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José victor pasa
1 Ano Hotmarter

Perguntas Frequentes

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