Manual da Comida Saudável SuperFit

Após 05 anos a frente da SuperFit - Alimentos Saudáveis, Fernanda Aguiar criou" O Manual da Comida Saudável SuperFit" como um guia completo para quem deseja aprender tudo sobre cozinha saudável! Nele você vai encontrar 68 receitas incluindo café da manhã, almoço, lanches e jantar, além de muito conteúdo sobre como planejar cardápio, fazer compras, organizar sua cozinha, congelar e descongelar alimentos, como fazer um grelhado perfeito, vai aprender todos os segredos das marinadas para temperos inesquecíveis. Ainda vai saber tudo sobre farinhas e espessantes para culinária glútem free, todas as dicas para aprender a fazer bolos perfeitos, incluindo os possíveis problemas e como solucioná-los. São 100 páginas de puro conhecimento onde a autora compilou tudo que aprendeu em sua carreira de empresária e professora do ramo FIT.