MANUAL DA GESTANTE SAUDÁVEL FIT FEMININE

Descubra como ter uma gestação segura, diminuindo as dores articulares e também como acelerar o processo de emagrecimento pós-parto.

As profissionais de Ed. Física Simone Martins e Claudia Santiago que atualmente são referências nos cuidados da saúde da mulher através de atividade física regular, elaboraram um e-book completo com intuito de ajudar o máximo de mulheres possíveis através de informações valiosas, simples e práticas que foram adquiridas com anos de experiência nesse assunto!

VEJA O QUE VOCÊ VAI APRENDER NO E-BOOK:

CAPÍTULO 1:

O que acontece no organismo durante o período gestacional e quais os cuidados devem ser tomados;

CAPÍTULO 2:

Descubra os benefícios dos exercícios na gestação e no pós parto;

CAPÍTULO 3:

Modificações no organismo materno;

CAPÍTULO 4:

Dicas de exercícios caseiros, utilizando o peso corporal para cada fase da gestação ( 1º,2º,3º Trimestre de gestação e Pós-Parto).

CAPÍTULO 5:

Super bônus para as 10 primeiras compradoras!

Invista na sua saúde e na do seu Bebê adquirindo o nosso e-book. Lá você realmente vai saber como ter uma gestação segura e saudável.

Ps. 80% OFF para as 10 primeiras compradoras!

Muito obrigado e aguardamos você!