MANUAL DA MUDANÇA DE HÁBITOS PARA PREVENIR DOENÇAS CARDÍACAS

Português

Passo a passo organizado, estruturado, numa linguagem simples e acessível, com exemplos práticos de como incluir na sua rotina os 6 PILARES DO ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL, capaz de prevenir doenças cardíacas e outras doenças crônicas, como infarto, AVC, pressão alta, Diabetes.

Este livro digital vai te ensinar tudo que você precisa saber para criar um estilo de vida mais saudável, através de mudanças simples nos seus hábitos e rotinas, que vão gerar grandes transformações em sua vida.

Eu tenho certeza que você sente que precisa melhorar sua saúde, ter mais energia, disposição e qualidade de vida, mas se sente perdido(a), sem saber exatamente por onde começar. Esse e-book é tudo que você precisa para te guiar neste processo.

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