MANUAL DA MULHER QUE VOLTOU A SENTIR Por Lisa Heidrich — Psicanalista

Em algum momento da vida, você deixou de se escutar. Talvez tenha aprendido a cuidar de todos antes de cuidar de si. Talvez tenha se acostumado a dizer "está tudo bem", mesmo quando não estava. Ou nem consiga lembrar quando foi a última vez que sentiu que estava realmente vivendo.

Este manual nasceu para mulheres que desejam voltar a sentir. Não é um livro de fórmulas prontas. É um convite delicado para reencontrar partes de si que ficaram esquecidas ao longo do caminho.

Para quem este manual é?

✔ Para quem vive colocando todos em primeiro lugar.

✔ Para quem sente um vazio difícil de explicar.

✔ Para quem está cansada de sobreviver.

✔ Para quem deseja voltar a sentir a própria vida.

Talvez este manual não mude sua vida em uma noite. Mas ele pode ser o primeiro passo para que você volte a caminhar em direção a si mesma. Porque ninguém consegue cuidar verdadeiramente da própria vida sem antes voltar a escutá-la.