Manual da Terceira Idade

Na terceira idade, é fundamental adotar estratégias que promovam a saúde cognitiva e a preservação da memória. Entre as atividades que se destacam nesse aspecto, os quebra-cabeças e jogos de tabuleiro surgem como aliados poderosos. Neste artigo, exploraremos como essas atividades lúdicas podem beneficiar a memória na terceira idade, estimulando a mente, melhorando as habilidades cognitivas e proporcionando momentos de diversão enriquecedora.