Manual de Ativação Multifuncional Pélvica

Você sabia que a incontinência urinária afeta milhões de mulheres em diferentes fases da vida, desde puérperas até mulheres na menopausa e idosas? Se você está buscando uma solução prática e eficaz, o Manual de Ativação Multifuncional Pélvica é para você!

Com exercícios comprovados para fortalecer o assoalho pélvico, você poderá se livrar de uma vez por todas desse incômodo e melhorar sua qualidade de vida. Desenvolvido pelo educador físico Télmo A Flores, especialista em saúde funcional, este guia oferece uma abordagem completa para tratar e prevenir a incontinência urinária.