Se o seu sonho é saber por onde planejar e começar seu planejamento alimentar, mas você não tá nem um pouco afim de tentar pela milésima vez organizar sua deita e não obter sucesso... não se preocupe. É COMPLETAMENTE POSSÍVEL com o meu manual, e melhor, de uma maneira bem mais agradável e simples.
Para isso... basta ler com atenção e colocar em prática.
Eu te garanto que é prático e eficiente.
#VemComigo!