Manual de como tratar sua dor lombar em casa!

Este Manual prático, foi escrito para auxiliar você a melhorar a função da sua coluna lombar, diminuir suas dores, e entender melhor como sua dor funciona.

O objetivo principal do manual é melhorar a sua qualidade de vida, você que já está cansado de tomar inúmeras medicações, mascarar sua dor por um tempo, e logo volar a sentir dor, precisa conhecer este manual.

Ele foi elabora com muito carinho, mostrando dicas práticas e exercícios, simples de fácil entendimento, e fácil execução, todos os exercícios foram testados nos meus 6 anos de prática clínica, trabalhando com dor.

Este manual será a sua dose diária de analgésico, a disciplina será sua maior motivação.