MANUAL DE EXERCÍCIOS

3.3(58)
Português

O manual de exercícios é composto por mais de 100 exercícios diferentes que irão ajudar você a alcançar seu objetivos. Além da forma correta de execução ele te mostrará exatamente qual músculo está sendo trabalhado na realização de cada exercício. O manual facilita também a localização dos nomes de equipamentos na academia, evitando que você fique fazendo pesquisas na internet para saber o que fazer.

    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Avaliações

    3.3
    58 avaliações

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui