Manual do Faixa Branca de Jiu Jitsu: Um Guia pra essa Viagem Infinita

Descubra o fascinante mundo do jiu jitsu com este guia prático e descontraído para iniciantes. O 'Manual do Faixa Branca' é como uma conversa entre amigos, oferecendo explicações simples e dicas valiosas para quem está dando os primeiros passos no tatame. Sem formalidades excessivas, este e-book proporciona um panorama geral da arte suave, ajudando você a entender as posições básicas, as regras de convivência e até mesmo aqueles estranhos termos em japonês. Ideal para quem se sente perdido nos treinos iniciais ou deseja revisar os fun...