Manual do iniciante: O guia definitivo

O manual do iniciante foi formulado com o intuito de ajudar recém praticantes da musculação ou que já realizam essa atividade à um tempo mas nunca tiveram a orientação necessária. São 5 módulos que ensinam de forma simples e descomplicada tudo que você precisa saber para chegar ao seu objetivo.

  • Vantagens
  • Detalhes

Linguagem simples e didática

Custo benefício

Segredos que ninguém te conta

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Maria da Conceição dos Santos Godoy

Perguntas Frequentes

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