MANUAL DOS ALIMENTOS 🍎🍌🍐🍊🍓🥥🍠🥩🧀🥚🥓

Quando pensamos em cozinha funcional, estamos pensando na utilidade do alimento não só como gostosura mas também como nutrição.

Esse é o principal objetivo: colocar alimentos nutritivos para dentro do nosso corpo. Só assim ele consegue processar essa informação valiosa e responder com um corpo ativo, cheio de energia e acima de tudo com jovialidade física e mental.

Nesse material, vamos trabalhar a essência dos alimentos, com o que há de melhor para fazer parte da nossa alimentação.