MANUAL DOS ALIMENTOS 🥚
Quando pensamos em cozinha funcional, estamos pensando na utilidade do alimento não só como gostosura mas também como nutrição.
Esse é o principal objetivo: colocar alimentos nutritivos para dentro do nosso corpo. Só assim ele consegue processar essa informação valiosa e responder com um corpo ativo, cheio de energia e acima de tudo com jovialidade física e mental.
Nesse material, vamos trabalhar a essência dos alimentos, com o que há de melhor para fazer parte da nossa alimentação.
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