Manual para Gestantes

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

O Manual para Gestantes traz informações atualizadas para seguir durante toda a gestação.

Nele você encontrará recomendações importantes sobre essa fase, saberá quais são os nutrientes essenciais, os sintomas mais comuns de cada trimestre, e como deve ser a alimentação durante toda a gestação. E ainda, terá acesso a sugestões de cardápios e bônus incríveis!

Tudo para que você tenha uma gestação leve, segura e saudável!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Informações atualizadas

- Cuidados essenciais para cada trimestre

- Nutrientes importantes para mamãe e bebê

- Sugestões de cardápios

- Como amenizar sintomas comuns da gestação

E muito mais!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Maira de Abreu Tenório
2 Anos Hotmarter

Nutricionista formada pela Universidade de Taubaté desde 2018 e Pós-graduanda na área de Materno Infantil.

Mamãe da Laura, que é a minha maior inspiração!

Te ajudo a passar pelas fases da gestação, amamentação e introdução alimentar, de forma leve e saudável.

Atualmente compartilho conteúdos atualizados e experiências pessoais sobre todas essas fases na minha rede social, com intuito de mostrar que mesmo com os desafios que encontramos no caminho, é possível que esses momentos sejam também prazerosos.

Perguntas Frequentes

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