Manual Prático dos Músculos e Movimentos
Esta é para você, profissional e estudante de Educação Física!
Na minha carreira sempre desejei ter um Manual Prático dos Músculos e Movimentos, um livro que me ajudasse a ser mais acertivo nos treinos, me mostrando exatamente onde estão os músculos e o que eles fazem.
Um livro que me mostrasse que em determinado movimento, quais músculos estão envolvidos... Que me permitisse proteger mais as articulações dos meus alunos, me mostrando quais são os estabilizadores e onde eles se encontram.
E foi para você ter a facilidade que eu não tive que escrevi o MANUAL PRÁTICO DOS MÚSCULOS E MOVIMENTOS.
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