Mãos Fortes, som Consistente

Rotina completa de exercícios que eu pratico diariamente para aquecer e fortalecer as mãos antes de praticar na guitarra, que previne lesões e melhora a performance.

Chega de parar no meio do play por que as mãos estão cansadas! Chega de não consegui executar aquela frase ou acordes porque falta força nas mãos!